Mühelosigkeit

>>>/ Ergebnis physischer Entspanntheit

Woher kommt die Mühelosigkeit? Alle Bewegungen und Lageveränderungen, die ihren Ursprung im Körper haben, werden durch eine Anspannung oder Entspannung der Muskeln bewirkt. Es ist unmöglich, ein Körperteil zu bewegen, ohne dass alle anderen von dieser Bewegung beeinflusst werden.

Die Schwerkraft wirkt sich unablässig aus, die willkürlichen Muskeln müssen erst lernen, sich in die richtige Beziehung zur Vertikalen zu bringen.

Die einzigartige Lernfähigkeit des Menschen lässt sich an der Entwicklung aller Funktionen erkennen, an denen wichtige muskuläre Elemente beteiligt sind.

Muehelosigkeit und Entspannung

Ich löse angespannte Muskelstränge abseits der senkrechten Skelettorganisation. Damit entsteht eine freie Zusammenarbeit der Muskulatur. Bewegungsabläufe werden variabel und damit mühelos.


Schritt 1 - Gleichgewicht Schritt 2  - Gelassenheit Schritt 3 - Mühelosigkeit
Ziel - Wohlbefinden und Leistung